מתכוני קינוחים בריאים
2 posts
מי אמר שקינוחים ומתוקים לא יכולים להיות גם בריאים ומזינים? מאחר ואני חיה עם טבעוני שבנוסף לכל הצרות, גם רגיש לביצים ולחלב, כבר שנים שאני מפתחת מתכוני קינוחים טבעוניים, בלי חמאה ובלי ביצים, מה שהיה נראה בעיני פעם כאתגר רציני, היום כבר לגמרי בא לי בטבעי. תרתי משמע. כאן תמצאו מתכונים למלבי טבעוני, לעוגיות טחינה מזינות, מתכונים לפודינג צ׳יה, לגלידת שוקולד שאי אפשר להאמין כמה קלה להכנה ואפילו בריאה היא (הטעם מושחת ממש), ועוד שלל מתכוני קינוחים בריאים שנותנים פייט רציני למקור. הכנת קינוחים בבית היא תמיד מומלצת, שכן בהכנה ביתית אפשר לשלוט בכמויות הסוכר והשומן הלא בריא, וגם להמיר מצרכים פחות טובים כמו קמח לבן לקמח מלא או קמח שיבולת שועל. בקיצור, בואו, יהיה מתוק
